Психологи психологической лаборатории ФКУ ИК – 1 УФСИН России по Сахалинской области провели психопрофилактические и психокоррекционные мероприятия

Психологи психологической лаборатории ФКУ ИК – 1 УФСИН России по Сахалинской области провели психопрофилактические и психокоррекционные мероприятия с осужденными участка колонии поселения и с сотрудниками учреждения.

В рамках проведения всероссийской акции «Жизнь» в ФКУ ИК-1 УФСИН России по Сахалинской области проведено лекционное занятие с осуждёнными участка колонии поселения «Самоповреждение - не выход из сложившейся ситуации».

В ходе обсуждения лекции, осуждённые пришли к общему мнению, что жизнь - бесценное богатство. Пройти по жизни нелегко и непросто. Человек должен наполнять свою жизнь смыслом. У каждого, свой смысл и свои цели, но они должны быть благородными, т.е. рождать благо для себя и других.

Для того чтобы как-то облегчить себе жизнь, необходимо запомнить одно простое, но универсальное правило: «Неприятности и проблемы - это не то, что с нами случилось, а то, как вы это воспринимаете. С сотрудниками учреждения проведено психокоррекционное занятие с целью обучения приемам эмоционально-волевой саморегуляции, повышение уровня самооценки.

Упражнения направлены на создание безопасной и комфортной атмосферы, способствующей усвоению навыков саморегуляции. Сотрудники получили знания и арсенал инструментов для оказания самим себе экстремальной психологической помощи в случае необходимости, а также обрели чувство уверенности в том, что им есть к кому обратиться, в своем коллективе за помощью и поддержкой.